為了向老年人宣傳健康知識，傳播養(yǎng)生常識，使退休老人在日常生活中做到飲食有節(jié)，身體心理健康，保持良好的身心健康狀態(tài)，保障老年安全健康。2022年5月13日上午，九里堤街道社工站聯(lián)動康禧社區(qū)社工室在星河路27號院開展了社交康樂教育性小組第二期“健康人生，一路相伴——空巢老人養(yǎng)老知識分享”活動。

 

 

健康人生，一路相伴

——空巢老人養(yǎng)生知識分享

活動正式開始前，成都大同社工先帶領(lǐng)大家回顧上期活動，再次向他們重申小組契約規(guī)則，希望組員們能加深對彼此了解與認(rèn)識，并說明本期活動的主要內(nèi)容與目的。成都大同社工通過分享老年人養(yǎng)身保健常識，向組員介紹養(yǎng)老保健知識，以及影響老年人疾病的因素與主要事項，帶領(lǐng)組員們學(xué)習(xí)養(yǎng)生生活小技巧，識用通俗易懂的語言由淺入深地向居民講解了如何保持良好的精神狀態(tài)、合理膳食、運動養(yǎng)生常識。期間，組員們都積極參與討論，紛紛稱贊活動的意義與實用性，其中一位老人說道“我們老年人生活太幸福了，有福利有保障”，整個活動過程輕松愉快，活動氛圍融洽。

第二節(jié)小組活動結(jié)束時，成都大同社工邀請組員們發(fā)表自己的感受與收獲，并針對本次期活動的內(nèi)容做了簡單的總結(jié)和分享，向組員們預(yù)告下一期活動的時間與地點。

 

 

通過本次小組活動，組員們更加深刻的認(rèn)識了老年階段的生理、心理特征，增強了對老年疾病的了解，掌握養(yǎng)老健康與生活小技巧等知識，促進(jìn)了健康生活方式的養(yǎng)成，從而提高老年生活質(zhì)量與幸福感。

文字丨文文

圖片 | 小鄧

審核丨芳芳

成都市大同社會工作服務(wù)中心

營造多元共治的新社區(qū)

電話：028-87747155

辦公室：郫都區(qū)科化北路173號

招聘郵箱：2753104294@qq.com

網(wǎng)站：www.haolilaixy.com

抖音：成都大同社工

微博：成都市大同社會工作服務(wù)中心