“相知相伴•攜手同行”
互助支持小組(三)
說出你的故事——你很特別
4月15日,紅光關(guān)愛援助站開展了“相知相伴•攜手同行”互助支持小組的第三節(jié)小組活動。本次小組活動以“說出你的故事——你很特別”為主題,共有10位組員參加。
活動開場,社工帶領(lǐng)組員們重溫了手部操,讓組員們盡快進入小組活動狀態(tài)。隨后社工通過“知識大搶答”游戲進行暖場互動,讓小組成員的思維動起來。在知識搶答過程中,社工向組員們科普了一些照護技巧、養(yǎng)生知識以及防詐常識,組員們紛紛表示這種既能愉悅身心又能學(xué)習(xí)知識的環(huán)節(jié)很有意義,希望后面的活動能夠多一些這樣的趣味學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)。
知識搶答結(jié)束后,社工根據(jù)組員答對問題的數(shù)量分發(fā)套圈工具,組員們紛紛大顯身手,展示自己的套圈絕技。“你可以這樣站,手要放平……”看到一直套不到卡片的組員,其他組員會熱情的分享“妙招”?!拔业目ㄆ厦鎸懙?lsquo;我遇到最幸福的事是什么?’你們的卡片上寫的是什么?”游戲結(jié)束后組員們意猶未盡,熱情的討論自己套取的卡片上面的內(nèi)容,并詢問社工這些卡片的作用。
社工由此說出這些卡片的用途,并引出下一活動環(huán)節(jié)“說出你的故事”,引導(dǎo)組員們根據(jù)自己卡片上的問題講述自己往昔的故事,或幸福、或感動、或難忘、或自豪……在這種回顧與傾訴中,組員們重拾以往生活的種種經(jīng)驗,在舊我中尋找新的自我,從過去經(jīng)歷中發(fā)現(xiàn)新的意義,以積極角度看待這些經(jīng)歷,并獲得自我接納和生活滿足感。
通過本節(jié)活動,組員們在認(rèn)識的基礎(chǔ)上更增加了彼此間的信任,相互分享經(jīng)驗,相互支持。同時組員們也紛紛表示,本節(jié)活動對他們積極健康心態(tài)的養(yǎng)成有很大幫助,在今后的生活中也會適當(dāng)調(diào)節(jié)自己,以積極的心態(tài)看待問題,并學(xué)會肯定自己,讓自己活得更加精彩、更加有力量。