隨著年齡不斷增長,老年人的身體機(jī)能會逐步下降,大腦功能也會逐漸減弱,由此出現(xiàn)認(rèn)知障礙的風(fēng)險也會逐漸增加。雖然由衰老帶來的大腦功能喪失難以逆轉(zhuǎn)，但研究顯示，通過適當(dāng)?shù)倪\動干預(yù)和行為方式可增加大腦前額葉灰質(zhì)體積，增強(qiáng)大腦可塑性，減緩老年人認(rèn)知衰退。
通過研究發(fā)現(xiàn)，適當(dāng)?shù)纳眢w運動不僅可以延緩老年人的記憶衰退，還可以增強(qiáng)老年人的工作記憶，對認(rèn)知和腦功能產(chǎn)生積極的影響。
在成都市金牛區(qū)民政局和營門口街道辦事處的領(lǐng)導(dǎo)下，11月22日，成都市大同社會工作服務(wù)中心聯(lián)合茶店社區(qū)黨群服務(wù)中心開展了“讓運動成為良醫(yī)”茶店社區(qū)認(rèn)知障礙早期干預(yù)活動第三節(jié)課程?；顒友埩松鐓^(qū)老年志愿者針對老年人開展八段錦學(xué)習(xí)，隨著活動的持續(xù)開展，吸引了越來越多的老人參與。截止目前，共有近30名老人參與學(xué)習(xí)訓(xùn)練。
通過三次課程的學(xué)習(xí)，目前主要學(xué)習(xí)了兩手托天理三焦、左右開弓似射雕、調(diào)理脾胃須單舉、五勞七傷向后瞧、搖頭擺尾去心火、雙手攀足固腎腰等前六節(jié)內(nèi)容。在老師的帶領(lǐng)下，老人們都能夠跟著老師的節(jié)奏完成各個體式，參與活動的阿姨說道：練習(xí)一會就感覺身上熱乎乎的，整個人都輕松了很多。參與活動的所有老人都表示有信心且有意愿持續(xù)參與活動。
成都市金牛區(qū)老年認(rèn)知障礙友好社區(qū)建設(shè)項目將持續(xù)為老人提供宣傳教育、風(fēng)險測評、早期干預(yù)、家庭支持、資源鏈接等各項服務(wù)，積極推動老年認(rèn)知障礙早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。
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