“相知相伴•攜手同行”互助支持小組（二）
自我認(rèn)知——我發(fā)現(xiàn)我自己
2022/04/12
4月12日，“相知相伴•攜手同行”互助支持小組第二節(jié)小組活動(dòng)在紅光街道關(guān)愛援助站順利開展，本節(jié)活動(dòng)主題為“自我認(rèn)知——我發(fā)現(xiàn)我自己”，旨在幫助組員消減自我焦慮、提升自我價(jià)值，形成積極的自我認(rèn)同。
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活動(dòng)開始，社工帶領(lǐng)組員一起回顧了上節(jié)活動(dòng)內(nèi)容，并與組員一起開展了熱身游戲，增加小組的活躍度。接下來社工通過“你認(rèn)識(shí)他嗎？”環(huán)節(jié)，讓組員共同描繪“印象中的TA”，加深組員之間相互認(rèn)識(shí)和熟悉，拉近組員間的距離。
隨后社工帶領(lǐng)組員選擇不同的物品代表自己，并引導(dǎo)組員依次介紹物品的意義和自己眼中的自己。通過這兩個(gè)環(huán)節(jié)，社工引導(dǎo)組員思考別人眼中的自己和自己眼中的自己有什么不同？為什么會(huì)出現(xiàn)這種差異？以此引發(fā)組員探索自我，增進(jìn)自我了解。在安全溫暖的小組氛圍中，組員們放松的表達(dá)，積極交流各自的想法與心聲，同時(shí)收獲了團(tuán)體的鼓勵(lì)與支持。
通過本節(jié)活動(dòng)，讓組員得到更多的理解與看到，加深了對(duì)自我優(yōu)勢(shì)、能力的認(rèn)識(shí)，有助于組員更加積極自信地面對(duì)未來的生活。
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